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受短波槽影响，预计未来三天我省多阵性降水天气。具体预报如下：今天白天：全省晴天转多云，西部部分和南部局部地区有阵雨或雷阵雨，局地伴有雷暴大风等强对流天气。最高气温：全省25～32℃；

今天夜间到明天白天：全省多云转阴天，北中部部分及南部局部地区有阵雨或雷阵雨，局地伴有雷暴大风等强对流天气。最低气温：北中部及南部山区9～13℃，南部其余地区13～18℃；最高气温：全省26～32℃。

明天夜间到23日白天：全省阴天间多云，北部大部和中部部分地区有阵雨或小雨，局地伴有雷暴大风等强对流天气。最低气温：北中部及南部山区10～15℃，南部其余地区14～19℃；最高气温：全省24～32℃。

【进入小满，日常养生有“五忌”】

一忌——乱穿衣

小满时节忽冷忽热，应随着气温的变化适时增减衣物，以保持体温的相对恒定，使人体的抵抗力不被削弱。

二忌——贪冷饮

夏季高温天热，但是不能贪凉，尤其是冰镇啤酒的温度太低，轻则影响胃气和降出现腹胀、嗳气诸症，中则致胃脘抽紧或疼痛，重则疼痛剧烈。

三忌——淋雨

夏天不要淋雨，尽量避开潮湿的环境，避免外感湿邪。穿衣应以透气性好、棉制、浅色衣服为好。

四忌——熬夜

从小满开始，最好及时调整作息，保证晚上10点到11点就寝，早上5点半到6点半起床，午饭后半小时做短时午睡。这样，等酷夏真正到来，就能养成合理的作息了。

五忌——不运动

夏天适当地锻炼，有利于体内汗液排出，帮助祛体内湿气。但要选择合适的运动，早起或晚上到公园散步、打拳、做操、跳舞等，均为较好的锻炼方式。

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